Salute & Benessere

Condivisione ed empatia sono due elementi fondamentali della vita di una persona. Non a caso quando ci capita qualcosa, ancor più quando questo qualcosa è intimo e delicato, tendiamo a confrontarci con chi ci è già passato, con chi ha…

La cannabis è una delle droghe illegali più consumate, con una produzione in aumento. La coltivazione illegale di cannabis non è una novità. È emersa gradualmente già negli anni 70, sulla scia della controcultura seguita dalle proteste del…

Gli occhiali da sole rappresentano la miglior difesa contro i raggi ultravioletti ed è fondamentale conoscere le tipologie di lenti per occhiali da sole, le loro caratteristiche e il loro grado di protezione. La prolungata esposizione ai…

E’ indubbio che nelle calde giornate d’estate una bella birra rinfrescante abbia un certo fascino, magari accompagnata da un gustosa pizza o da un piatto veloce, magari in un’allegra e chiassosa compagnia, degustata sorso dopo sorso seduti…

Subito dopo le festività natalizie, la maggior parte delle persone, uomini e donne indistintamente, cerca di correre ai ripari e riportare l’ago della bilancia alla sua posizione originale. Le abbuffate nei pranzi in famiglia, le fette di…

Un giorno ci alziamo e sentiamo qualcosa che ci provoca un grosso dolore…si tratta del mal di schiena! Purtroppo abbiamo fatto qualche esercizio di troppo o abbiamo preso freddo. C’è qualche modo con il quale possiamo alleviare questo…

Che la nostra alimentazione sia in grado di influenzare il nostro stile di vita è cosa nota, in quanto è risaputo che ciò che mangiamo sia in grado di influire notevolmente sul nostro benessere. Ma il cibo può incidere anche sulle nostre…

L’olio di Neem ha davvero tutte le carte per poter essere considerato un unguento miracoloso gentilmente concessoci da madre natura. Quest’olio, derivante da una pianta nota come Azadirachta indica, originaria della Birmania e dell’India,…

È usuale tra gli individui pensare che i cibi che introduciamo dentro al nostro corpo, siano utili solamente a far sì che esso non si indebolisca e resti sano e forte. E questo è vero, ma recentemente vari studi hanno accertato che la…

Una corretta attività sportiva è fondamentale per essere sempre in forma ed ottenere il massimo dalle prestazioni fisiche. Se vuoi conoscere quali sono i migliori alimenti che migliorano le prestazioni sportive continua a leggere e troverai…